EL HÁBITO DEL AQUÍ AHORA por Hugh Byrne

Lo que tenés que saber sobre el libro:

  • El título es: EL HÁBITO DEL AQUÍ AHORA
  • El autor es: Hugh Byrne
  • La editorial es: Francesc Prims Terradas (tr.)
  • Más información: Editorial Sirio
  • El idioma es: desconocido
  • La cantidad de páginas es: 234
  • El ISBN es: Sin información del ISBN
  • La fecha de publicación es: 7/27/2016

Te comentamos un poco acerca de éste título:

El hábito del aquí y ahora nos ofrece poderosas prácticas de mindfulness para llevarnos a dejar de existir en piloto automático y comenzar a vivir realmente en el aquí y ahora. Descubrirás cómo concentrarte, liberarte de tu constante parloteo mental, experimentar emociones difíciles sin sentirte abrumado y cultivar la calma y la claridad. Aprendiendo a estar atento a tus pensamientos y a tus actos en el momento presente finalmente serás capaz de abandonar los viejos patrones de comportamiento y crearás hábitos saludables que te ayudarán a vivir con mayor paz y libertad.

En esta página puedes descargar EL HÁBITO DEL AQUÍ AHORA gratis en formatos PDF y EPUB.

El libro EL HÁBITO DEL AQUÍ AHORA fue escrito por el Hugh Byrne y lo puedes descargar aquí de manera sencilla e intuitiva. El idioma en el que está disponible aquí es desconocido. Tienes que saber que tiene 234 páginas, así acomodas los tiempos de tu lectura. La editorial Francesc Prims Terradas (tr.) es la que hace posible que podamos leer este libro aquí. Este y otros libros están disponibles para descarga directa en nuestro sitio, sólo tienes que recorrerlo en busca del título que tanto buscas.

Características de las descargas:

Leído 1298 veces y descargado 1257 veces desde que se publicó.

La última descarga fue hace 2 minutos.

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