Manual de pilates por Verena Geweniger; Alexander Bohlander

Lo que tenés que saber sobre el libro:

  • El título es: Manual de pilates
  • El autor es: Verena Geweniger; Alexander Bohlander
  • La editorial es: Paidotribo
  • Más información: información adicional no disponible.
  • El idioma es: Español
  • La cantidad de páginas es: 328
  • El ISBN es: Sin información del ISBN
  • La fecha de publicación es: 12/20/2015

Te comentamos un poco acerca de éste título:

El autor promovía la ejecución de los patrones motores desde el interior hacia el exterior. Desarrolló un método de entrenamiento con fundamento con el que los usuarios y pacientes recuperaran su fuerza interior y exterior y su autoconfianza. Este libro transmite el conocimiento de muchos terapeutas, entrenadores, bailarines, etc. y ofrece al lector una ingente variedad de modelos para poner en práctica. En ella se explica con detalle cómo desarrolló Joe Pilates su método, especificando los movimientos corporales, la concentración durante la respiración, el establecimiento del centro corporal, la precisión y el desarrollo musculotendinoso. Este libro es la primera guía práctica para la formación en el entrenamiento del pilates. Tanto para fisioterapeutas, profesores de educación física y entrenadores, los autores ponen a disposición del lector la documentación y la descripción de la base del método pilates tradicional y de las nuevas ideas basadas en las ciencias del deporte y la quinesiología. Las bases metodológicas del entrenamiento se combinan con el análisis y con los ejercicios en sí mismos, facilitando su comprensión y aplicación en una práctica continuada del entrenamiento diario. Los principales ejercicios de suelo y el uso de los aparatos específicos no entrañan dificultad alguna y la base teórica se explica de forma sencilla. Además se incluyen más de 780 figuras y 24 tablas.

En esta página puedes descargar Manual de pilates gratis en formatos PDF y EPUB.

El libro Manual de pilates fue escrito por el Verena Geweniger; Alexander Bohlander y lo puedes descargar aquí de manera sencilla e intuitiva. El idioma en el que está disponible aquí es Español. Tienes que saber que tiene 328 páginas, así acomodas los tiempos de tu lectura. La editorial Paidotribo es la que hace posible que podamos leer este libro aquí. Este y otros libros están disponibles para descarga directa en nuestro sitio, sólo tienes que recorrerlo en busca del título que tanto buscas.

Características de las descargas:

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